100 receptų sergantiems diabetu

100 receptų sergantiems diabetu

Knygą 100 receptų sergantiems diabetu


Leidėjas:

Išleista: 2010

Puslapiai: 224

ISBN: 9786094100390

Versijos kodas: PT.

Formatas: 17,2 x 24,6 cm, kieti viršeliai

Kalba: Lietuvių

Trumpas knygos 100 receptų sergantiems diabetu aprašymas

Mažiau cukraus, mažiau riebalų, mažiau cholesterolio!

Tinkamai sudarytas valgiaraštis – labai svarbus dalykas sergantiesiems cukriniu diabetu. Labai ankstyvoje ligos stadijoje dieta gali būti netgi vienintelė gydymo forma. Knygoje „100 receptų sergantiems diabetu“ rasite patiekalus, kurie padės palaikyti sveikatą ir geriau jaustis.

Visų jų sudėtyje yra mažiau cukraus, mažiau riebalų, mažiau cholesterolio – to, ko sergantieji su maistu turėtų gauti kuo mažiau.

Ligonio maiste turi būti užtektinai vertingų baltymų ir sudėtinių angliavandenių. Valgiaraštyje turi netrūkti daržovių ir vaisių – sergantys diabetu šiuos naudingus produktus turėtų rinktis pagal kitus kriterijus nei sveiki žmonės. Reikėtų ne tik tinkamai parinkti produktus, bet ir laikytis tam tikrų maisto gaminimo taisyklių, kurios nėra svarbios eiliniams valgytojams. Tokių ir dar kitų skanaus ir sveiko maisto paslapčių rasite šioje knygoje.

Visi receptai – su apskaičiuotu glikeminiu indeksu ir maistine verte.

Beje, ši labai pravers ir neturintiems sveikatos problemų – gamindami pagal ją, tiesiog valgysite sveikesnį maistą.

Leave a Reply